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Lacteos

Calorias y macros de Yogurt Griego

Yogur griego natural

97kcal por 100g

Informacion nutricional

NutrientePor 100gPor porcion ยท 1 taza (170g)
Calorias97 kcal165 kcal
Proteina9 g15.3 g
Carbohidratos3.6 g6.1 g
Grasa5 g8.5 g

Distribucion de macros

Proteina38%
Carbohidratos15%
Grasa47%

Beneficios

Probioticos, proteina, calcio, versatil

Lactobacillus - probiotico alto en proteina

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