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Grasas Saludables

Calorias y macros de Aguacate

Palta

160kcal por 100g

Informacion nutricional

NutrientePor 100gPor porcion · 1/2 unidad (100g)
Calorias160 kcal160 kcal
Proteina2 g2 g
Carbohidratos9 g9 g
Grasa15 g15 g

Distribucion de macros

Proteina4%
Carbohidratos20%
Grasa75%

Beneficios

Grasas saludables, potasio, fibra, saciante

Persea americana - grasa monoinsaturada

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