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Proteinas
Calorias y macros de Cerdo
Lomo de cerdo, chuleta
242kcal por 100g
Informacion nutricional
| Nutriente | Por 100g | Por porcion ยท 150g (1 chuleta) |
|---|---|---|
| Calorias | 242 kcal | 363 kcal |
| Proteina | 27 g | 40.5 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa | 14 g | 21 g |
Distribucion de macros
Proteina46%
Carbohidratos0%
Grasa54%
Beneficios
Tiamina (B1), proteina de calidad, versatil
Sus scrofa domesticus - proteina magra
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