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Proteinas

Calorias y macros de Cerdo

Lomo de cerdo, chuleta

242kcal por 100g

Informacion nutricional

NutrientePor 100gPor porcion ยท 150g (1 chuleta)
Calorias242 kcal363 kcal
Proteina27 g40.5 g
Carbohidratos0 g0 g
Grasa14 g21 g

Distribucion de macros

Proteina46%
Carbohidratos0%
Grasa54%

Beneficios

Tiamina (B1), proteina de calidad, versatil

Sus scrofa domesticus - proteina magra

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