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Calorias y macros de Tomate

Jitomate

18kcal por 100g

Informacion nutricional

NutrientePor 100gPor porcion · 1 tomate mediano (120g)
Calorias18 kcal22 kcal
Proteina0.9 g1.1 g
Carbohidratos3.9 g4.7 g
Grasa0.2 g0.2 g

Distribucion de macros

Proteina17%
Carbohidratos74%
Grasa9%

Beneficios

Licopeno antioxidante, vitamina C, bajo en calorias

Solanum lycopersicum - rico en licopeno

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