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Carbohidratos

Calorias y macros de Pan Integral

Pan de trigo entero, pan multigrano

247kcal por 100g

Informacion nutricional

NutrientePor 100gPor porcion · 2 rebanadas (60g)
Calorias247 kcal148 kcal
Proteina13 g7.8 g
Carbohidratos41 g24.6 g
Grasa4.2 g2.5 g

Distribucion de macros

Proteina20%
Carbohidratos65%
Grasa15%

Beneficios

Fibra, vitaminas B, energia duradera

Carbohidrato complejo con fibra

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